為豐富防疫期間課餘生活、保持健康體魄，我院體育部于3月4日采用QQ群線上圖片視頻相結合的方式，開展了“居家健身小課堂”活動。本次活動充分展現了城市學院學生積極向上的精神風貌和打赢疫情防控阻擊戰的決心。
因疫情影響，運動場地受限，部分同學在居家防疫期間忽視了運動的重要性。為此，我院體育部采用線上打卡的方式，鼓勵同學們開展室内運動以達到強身健體的效果，為今後的學習生活打好基礎。體育部為同學們提供了相關參考視頻，動員學生參加到體育鍛煉中來，享受運動帶來的舒暢與愉悅。活動中，有不少同學選擇了瑜伽、體操的方式拉伸，使安靜了許久的身體舒展開來；也不乏有條件的同學利用跑步機等器械鍛煉自己的體能；還有同學用打羽毛球、籃球的方式，讓家人朋友也參與到體育鍛煉之中。
本次活動幫助了同學們找回狀态、一改宅家的懶散面貌，增添了生活樂趣，體現了城市學院學生的自律與健康。疫情當前，許許多多醫護人員和公職人員奮戰在一線，作為處于後方的我們更要保護好自己，對身體負責就是為防疫做貢獻。
